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Cenouras congeladas, cozidas em água, escorridas, com sal

Hortaliças e derivados

Base USDA: SR Legacy

Ilustração de Cenouras congeladas, cozidas em água, escorridas, com sal
Porção

Base: 100 g.

Nutriente
Quantidade
% VD*
Calorias
37
3,3 g
Açúcares totais
4,1 g
Frutose
0,3 g
Galactose
0,0 g
Glicose
0,4 g
Lactose
0,0 g
Maltose
0,0 g
Sacarose
3,4 g
Amido
0,3 g
Gorduras saturadas
0,1 g
Gorduras trans
0,0 g
Gorduras monoinsaturadas
0,0 g
Gorduras poli-insaturadas
0,3 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
295,0 mg

* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porção caseira

Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.

PorçãoGramasCaloriasProteínaCarboidratosGordura
100 g10037 kcal0,6 g7,7 g0,7 g
1 cup slices14654 kcal0,8 g11,3 g1 g

Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.

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Fonte e interpretação

Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.

Nome original na USDA
Carrots, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Base USDA:
SR Legacy
ID FDC:
168519
Publicado no FDC:
2019-04-01