Beterrabas enlatadas, parte sólida escorrida
Hortaliças e derivados
Base USDA: SR Legacy
* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porção caseira
Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.
| Porção | Gramas | Calorias | Proteína | Carboidratos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 31 kcal | 0,9 g | 7,2 g | 0,1 g |
| 1 cup, diced | 157 | 49 kcal | 1,4 g | 11,3 g | 0,2 g |
| 1 cup, shredded | 195 | 60 kcal | 1,8 g | 14,1 g | 0,3 g |
| 1 cup slices | 170 | 53 kcal | 1,5 g | 12,3 g | 0,2 g |
| 1 cup, whole | 163 | 51 kcal | 1,5 g | 11,8 g | 0,2 g |
| 1 slice | 8 | 2 kcal | 0,1 g | 0,6 g | 0 g |
| 1 beet | 24 | 7 kcal | 0,2 g | 1,7 g | 0 g |
| 1 can (303 x 406) | 294 | 91 kcal | 2,7 g | 21,2 g | 0,4 g |
Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.
Alimentos nutricionalmente semelhantes
Até cinco registros cujo perfil de nutrientes é o mais próximo deste nos dados de similaridade preparados. Valores parecidos não tornam os alimentos intercambiáveis.
- Beterrabas enlatadas, conserva tradicional, sólidos e líquidoSR Legacy · FDC 169147
- Beterrabas enlatadas, sem adição de sal, sólidos e líquidoSR Legacy · FDC 168507
- Ervilhas e cebolas, congeladas, cozidas em água, escorridas, com salSR Legacy · FDC 170514
- Alimento infantil, vegetais, beterraba, peneiradoSR Legacy · FDC 173505
- Tomates vermelhos maduros, enlatados, ensopadosSR Legacy · FDC 170052
Outros registros de Beterrabas enlatadas
Registros da USDA que compartilham o mesmo primeiro segmento do nome. Leia o nome completo de cada um para conferir variedade, preparo e ingredientes adicionados.
- Beterrabas cruasSR Legacy · FDC 169145
- Beterrabas cozidas em água, escorridasSR Legacy · FDC 169146
- Beterrabas cozidas em água, escorridas, com salSR Legacy · FDC 168506
- Beterrabas ao molho agridoce estilo Harvard, enlatadas, sólidos e líquidoSR Legacy · FDC 170479
- Beterrabas em conserva ácida, enlatadas, sólidos e líquidoSR Legacy · FDC 170480
- Beterrabas enlatadas, conserva tradicional, sólidos e líquidoSR Legacy · FDC 169147
- Beterrabas enlatadas, sem adição de sal, sólidos e líquidoSR Legacy · FDC 168507
- Beterrabas, cruasFoundation Foods · FDC 2685576
Outras formas de Beterrabas
Explore outros registros deste grupo de alimentos. Preparo, variedade e ingredientes adicionados permanecem distintos.
- Beterrabas cruasSR Legacy · FDC 169145
- Beterrabas cozidas em água, escorridasSR Legacy · FDC 169146
- Beterrabas, cruasFNDDS · FDC 2709770
- Beterrabas, enlatadas, cozidas, com gordura adicionadaFNDDS · FDC 2709876
- Beterrabas, enlatadas, cozidas, sem gordura adicionadaFNDDS · FDC 2709873
- Beterrabas enlatadas, sem adição de sal, sólidos e líquidoSR Legacy · FDC 168507
Fonte e interpretação
Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.
- Nome original na USDA
- Beets, canned, drained solids
- Base USDA:
- SR Legacy
- ID FDC:
- 169966
- Publicado no FDC:
- 2019-04-01