Macadâmias torradas sem óleo, sem adição de sal

Castanhas, nozes, sementes e derivados

Base USDA: SR Legacy

Quantidade Unidade

Base: 100 g.

Refeição

Nutriente

Quantidade

% VD*

Calorias

718

35,9%

Fibra alimentar

8,0 g

28,6%

Açúcares totais

4,1 g

Frutose

0,1 g

Galactose

N/D

Glicose

0,1 g

Lactose

0,0 g

Maltose

0,0 g

Sacarose

4,0 g

Amido

1,1 g

Gorduras saturadas

11,9 g

59,7%

Gorduras trans

N/D

Gorduras monoinsaturadas

59,3 g

Gorduras poli-insaturadas

1,5 g

Colesterol

0,0 mg

0,0%

Foods highest in Proteína per 100 g (USDA)

Sódio

4,0 mg

0,2%

* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porção caseira

Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.

Porção	Gramas	Calorias	Proteína	Carboidratos	Gordura
100 g	100	718 kcal	7,8 g	13,4 g	76,1 g
1 cup, whole or halves	132	948 kcal	10,3 g	17,7 g	100,4 g
1 oz (10-12 kernels)	28,4	204 kcal	2,2 g	3,8 g	21,6 g

Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.

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Fonte e interpretação

Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.

Nome original na USDA: Nuts, macadamia nuts, dry roasted, without salt added
Base USDA:: SR Legacy
ID FDC:: 170179
Publicado no FDC:: 2019-04-01

Consultar a fonte da USDA Como estes valores são produzidos