Cereal CREAM OF WHEAT, tempo de cozimento de 1 minuto, seco
Cereais matinais
Base USDA: SR Legacy
* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porção caseira
Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.
| Porção | Gramas | Calorias | Proteína | Carboidratos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 359 kcal | 11,8 g | 72,6 g | 1,5 g |
| 3 tablespoon (1 serving) | 33 | 118 kcal | 3,9 g | 24 g | 0,5 g |
| 1 tbsp | 13,7 | 49 kcal | 1,6 g | 10 g | 0,2 g |
| 1 cup | 194 | 696 kcal | 22,8 g | 140,9 g | 2,9 g |
Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.
Alimentos nutricionalmente semelhantes
Até cinco registros cujo perfil de nutrientes é o mais próximo deste nos dados de similaridade preparados. Valores parecidos não tornam os alimentos intercambiáveis.
- Cereais, CREAM OF WHEAT, tempo de cozimento de 2 1/2 minutos, secoSR Legacy · FDC 174655
- Cereal de sêmola de trigo (farina), enriquecido, marcas variadas incluindo CREAM OF WHEAT, rápido (1-3 minutos), secoSR Legacy · FDC 171658
- Cereal CREAM OF WHEAT, comum, cozimento de 10 minutos, secoSR Legacy · FDC 173901
- Alimento infantil de arroz e maçã, secoSR Legacy · FDC 167728
- Especiarias, tempero para avesSR Legacy · FDC 171331
Outros registros de Cereal CREAM OF WHEAT
Registros da USDA que compartilham o mesmo primeiro segmento do nome. Leia o nome completo de cada um para conferir variedade, preparo e ingredientes adicionados.
- Cereal WHEATENA, secoSR Legacy · FDC 171665
- Cereal CREAM OF RICE, secoSR Legacy · FDC 173900
- Cereal QUAKER, aveia rápida, secaSR Legacy · FDC 172989
- Cereal de sêmola de trigo (farina), não enriquecido, secoSR Legacy · FDC 173916
- Cereal WHEATENA, cozido com águaSR Legacy · FDC 171666
- Cereal MALT-O-MEAL, chocolate, secoSR Legacy · FDC 171674
- Cereal CREAM OF WHEAT, instantâneo, secoSR Legacy · FDC 171660
- Cereal MALT-O-MEAL, original, simples, secoSR Legacy · FDC 173903
Fonte e interpretação
Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.
- Nome original na USDA
- Cereals, CREAM OF WHEAT, 1 minute cook time, dry
- Base USDA:
- SR Legacy
- ID FDC:
- 173010
- Publicado no FDC:
- 2019-04-01