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Carne bovina, moída, 85% de carne magra / 15% de gordura, em grumos, cozida e dourada na frigideira

Carne bovina e derivados

Base USDA: SR Legacy

Ilustração de Carne bovina, moída, 85% de carne magra / 15% de gordura, em grumos, cozida e dourada na frigideira
Porção

Base: 100 g.

Nutriente
Quantidade
% VD*
Calorias
256
Açúcares totais
0,0 g
Frutose
N/D
Galactose
N/D
Glicose
N/D
Lactose
N/D
Maltose
N/D
Sacarose
N/D
Amido
N/D
Gorduras saturadas
5,8 g
Gorduras trans
0,6 g
Gorduras monoinsaturadas
6,6 g
Gorduras poli-insaturadas
0,5 g
Colesterol
89,0 mg
Sódio
89,0 mg

* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porção caseira

Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.

PorçãoGramasCaloriasProteínaCarboidratosGordura
100 g100256 kcal27,7 g0 g15,3 g
3 oz85218 kcal23,6 g0 g13 g

Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.

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Até cinco registros cujo perfil de nutrientes é o mais próximo deste nos dados de similaridade preparados. Valores parecidos não tornam os alimentos intercambiáveis.

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Fonte e interpretação

Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.

Nome original na USDA
Beef, ground, 85% lean meat / 15% fat, crumbles, cooked, pan-browned
Base USDA:
SR Legacy
ID FDC:
174034
Publicado no FDC:
2019-04-01