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Salame, seco ou duro, carne suína e bovina

Salsichas, linguiças e frios

Base USDA: SR Legacy

Porção

Base: 100 g.

Nutriente
Quantidade
% VD*
Calorias
378
Açúcares totais
0,3 g
Frutose
0,0 g
Galactose
0,0 g
Glicose
0,0 g
Lactose
0,0 g
Maltose
0,0 g
Sacarose
0,3 g
Amido
N/D
Gorduras saturadas
11,4 g
Gorduras trans
0,5 g
Gorduras monoinsaturadas
14,7 g
Gorduras poli-insaturadas
4,9 g
Colesterol
108,0 mg
Sódio
1.756,0 mg

* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porção caseira

Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.

PorçãoGramasCaloriasProteínaCarboidratosGordura
100 g100378 kcal21,1 g0,7 g31,7 g
1 slice9,837 kcal2,1 g0,1 g3,1 g
1 oz28106 kcal5,9 g0,2 g8,9 g
3 slices 1 serving27102 kcal5,7 g0,2 g8,5 g

Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.

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Até cinco registros cujo perfil de nutrientes é o mais próximo deste nos dados de similaridade preparados. Valores parecidos não tornam os alimentos intercambiáveis.

Outros registros de Salame

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Fonte e interpretação

Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.

Nome original na USDA
Salami, dry or hard, pork, beef
Base USDA:
SR Legacy
ID FDC:
174582
Publicado no FDC:
2019-04-01