Bagels, simples, enriquecidos, com propionato de cálcio (inclui cebola, papoula e gergelim)
Produtos de panificação
Base USDA: SR Legacy
* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porção caseira
Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.
| Porção | Gramas | Calorias | Proteína | Carboidratos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 264 kcal | 10,6 g | 52,4 g | 1,3 g |
| 1 bagel | 99 | 261 kcal | 10,5 g | 51,9 g | 1,3 g |
| 1 mini bagel (2-1/2" dia) | 26 | 69 kcal | 2,7 g | 13,6 g | 0,3 g |
| 1 small bagel (3" dia) | 69 | 182 kcal | 7,3 g | 36,1 g | 0,9 g |
| 1 medium bagel (3-1/2" to 4" dia) | 105 | 277 kcal | 11,1 g | 55 g | 1,4 g |
| 1 large bagel (4-1/2") | 131 | 346 kcal | 13,8 g | 68,6 g | 1,7 g |
| 1 oz | 28,4 | 75 kcal | 3 g | 14,8 g | 0,4 g |
Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.
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Fonte e interpretação
Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.
- Nome original na USDA
- Bagels, plain, enriched, with calcium propionate (includes onion, poppy, sesame)
- Base USDA:
- SR Legacy
- ID FDC:
- 174899
- Publicado no FDC:
- 2019-04-01