Frango, sobrecoxa, assado, empanado, pele / empanado consumidos
Chicken, whole pieces
Base USDA: FNDDS
* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porção caseira
Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.
| Porção | Gramas | Calorias | Proteína | Carboidratos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 240 kcal | 21 g | 4 g | 15 g |
| 1 1 cup, cooked, diced | 135 | 324 kcal | 28,3 g | 5,4 g | 20,2 g |
| 1 1 small thigh | 100 | 240 kcal | 21 g | 4 g | 15 g |
| 1 1 medium thigh | 110 | 264 kcal | 23,1 g | 4,4 g | 16,5 g |
| 1 1 large thigh | 140 | 336 kcal | 29,3 g | 5,6 g | 21 g |
| 1 1 thigh, NS as to size | 110 | 264 kcal | 23,1 g | 4,4 g | 16,5 g |
| 1 1 oz, cooked | 28,4 | 68 kcal | 5,9 g | 1,1 g | 4,2 g |
Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.
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Outros registros de Frango
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Fonte e interpretação
Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.
- Nome original na USDA
- Chicken thigh, baked, coated, skin / coating eaten
- Base USDA:
- FNDDS
- ID FDC:
- 2706054
- Publicado no FDC:
- 2024-10-31