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Salame, feito de qualquer tipo de carne, com teor reduzido de gordura

Cold cuts and cured meats

Base USDA: FNDDS

Porção

Base: 100 g.

Nutriente
Quantidade
% VD*
Calorias
172
Açúcares totais
1,1 g
Frutose
N/D
Galactose
N/D
Glicose
N/D
Lactose
N/D
Maltose
N/D
Sacarose
N/D
Amido
N/D
Gorduras saturadas
2,8 g
Gorduras trans
N/D
Gorduras monoinsaturadas
3,2 g
Gorduras poli-insaturadas
2,5 g
Colesterol
76,0 mg
Sódio
1.107,0 mg

* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porção caseira

Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.

PorçãoGramasCaloriasProteínaCarboidratosGordura
100 g100172 kcal19,2 g1,6 g9,2 g
1 1 slice, NFS2848 kcal5,4 g0,4 g2,6 g
1 1 cup140241 kcal26,9 g2,2 g12,9 g
1 Guideline amount on regular sandwich5696 kcal10,8 g0,9 g5,2 g
1 Guideline amount on large sandwich84144 kcal16,1 g1,3 g7,7 g

Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.

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Outros registros de Salame

Registros da USDA que compartilham o mesmo primeiro segmento do nome. Leia o nome completo de cada um para conferir variedade, preparo e ingredientes adicionados.

Fonte e interpretação

Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.

Nome original na USDA
Salami, made from any type of meat, reduced fat
Base USDA:
FNDDS
ID FDC:
2706196
Publicado no FDC:
2024-10-31