Pizza, com queijo e vegetais extras, massa grossa

Pizza

Base USDA: FNDDS

Quantidade Unidade

Base: 100 g.

Refeição

Nutriente

Quantidade

% VD*

Calorias

240

12,0%

Fibra alimentar

2,1 g

7,5%

Açúcares totais

3,2 g

Frutose

N/D

Galactose

N/D

Glicose

N/D

Lactose

N/D

Maltose

N/D

Sacarose

N/D

Amido

N/D

Gorduras saturadas

3,7 g

18,6%

Gorduras trans

N/D

Gorduras monoinsaturadas

2,5 g

Gorduras poli-insaturadas

2,4 g

Colesterol

15,0 mg

5,0%

Foods highest in Proteína per 100 g (USDA)

Sódio

490,0 mg

21,3%

* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porção caseira

Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.

Porção	Gramas	Calorias	Proteína	Carboidratos	Gordura
100 g	100	240 kcal	9,5 g	29,4 g	9,5 g
1 1 piece, NFS	155	372 kcal	14,7 g	45,6 g	14,7 g
1 1 piece, small pizza	105	252 kcal	10 g	30,9 g	9,9 g
1 1 piece, medium pizza	110	264 kcal	10,5 g	32,4 g	10,4 g
1 1 piece, large pizza	155	372 kcal	14,7 g	45,6 g	14,7 g
1 1 piece, extra-large pizza	161	386 kcal	15,3 g	47,4 g	15,2 g
1 1 personal size pizza (5-7" diameter)	252	605 kcal	24 g	74,2 g	23,8 g
1 1 small pizza (8-10" diameter)	628	1.507 kcal	59,7 g	184,9 g	59,4 g
1 1 medium pizza (11-12" diameter)	880	2.112 kcal	83,7 g	259,1 g	83,2 g
1 1 large pizza (13-15" diameter)	1.236	2.966 kcal	117,5 g	363,9 g	116,9 g
1 1 extra-large pizza (16-18" diameter)	1.608	3.859 kcal	152,9 g	473,4 g	152,1 g
1 1/2 bagel	108	259 kcal	10,3 g	31,8 g	10,2 g
1 1/2 English muffin	63	151 kcal	6 g	18,5 g	6 g
1 1 French bread	171	410 kcal	16,3 g	50,3 g	16,2 g
1 1 surface inch	8	19 kcal	0,8 g	2,4 g	0,8 g

Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.

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Outros registros de Pizza

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Fonte e interpretação

Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.

Nome original na USDA: Pizza with cheese and extra vegetables, thick crust
Base USDA:: FNDDS
ID FDC:: 2708631
Publicado no FDC:: 2024-10-31

Consultar a fonte da USDA Como estes valores são produzidos