Yogur griego de fresa, sin grasa

Lácteos, huevos y derivados

Base USDA: SR Legacy

Cantidad Unidad

Base: 100 g.

Comida

Nutriente

Cantidad

% VD*

Calorías

4,1%

Fibra alimentaria

0,6 g

2,1%

Azúcares totales

11,3 g

Fructosa

2,2 g

Galactosa

0,6 g

Glucosa

0,7 g

Lactosa

2,5 g

Maltosa

0,0 g

Sacarosa

5,4 g

Almidón

0,0 g

Grasas saturadas

0,1 g

0,5%

Grasas trans

0,0 g

Grasas monoinsaturadas

0,0 g

Grasas poliinsaturadas

0,0 g

Colesterol

4,0 mg

1,3%

Foods highest in Proteína per 100 g (USDA)

Sodio

33,0 mg

1,4%

* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porción casera

Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.

Porción	Gramos	Calorías	Proteína	Carbohidratos	Grasa
100 g	100	82 kcal	8,1 g	12,1 g	0,2 g
1 container (5.3 oz)	150	123 kcal	12,1 g	18,1 g	0,2 g

Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.

Alimentos nutricionalmente similares

Hasta cinco registros cuyo perfil de nutrientes es el más cercano a este en los datos de similitud preparados. Valores parecidos no hacen que los alimentos sean intercambiables.

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Registros del USDA que comparten el mismo primer segmento del nombre. Lea el nombre completo de cada uno para conocer variedad, preparación e ingredientes añadidos.

Fuente e interpretación

Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.

Nombre original en USDA: Yogurt, Greek, strawberry, nonfat
Base USDA:: SR Legacy
ID FDC:: 170901
Publicado en FDC:: 2019-04-01

Consultar la fuente del USDA Cómo se producen estos valores