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Espinacas cocidas como ingrediente

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Base USDA: FNDDS

Porción

Base: 100 g.

Nutriente
Cantidad
% VD*
Calorías
33
Azúcares totales
0,5 g
Fructosa
N/D
Galactosa
N/D
Glucosa
N/D
Lactosa
N/D
Maltosa
N/D
Sacarosa
N/D
Almidón
N/D
Grasas saturadas
0,1 g
Grasas trans
N/D
Grasas monoinsaturadas
0,0 g
Grasas poliinsaturadas
0,2 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
126,0 mg

* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

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Fuente e interpretación

Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.

Nombre original en USDA
Spinach, cooked, as ingredient
Base USDA:
FNDDS
ID FDC:
2710791
Publicado en FDC:
2024-10-31