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Milho amarelo seco (povos indígenas das Planícies do Norte)

Alimentos dos povos indígenas dos Estados Unidos e do Alasca

Base USDA: SR Legacy

Porção

Base: 100 g.

Nutriente
Quantidade
% VD*
Calorias
419
20,5 g
Açúcares totais
21,3 g
Frutose
0,6 g
Galactose
0,0 g
Glicose
0,7 g
Lactose
0,0 g
Maltose
0,0 g
Sacarose
20,1 g
Amido
25,0 g
Gorduras saturadas
2,0 g
Gorduras trans
N/D
Gorduras monoinsaturadas
3,8 g
Gorduras poli-insaturadas
4,5 g
Colesterol
N/D
Sódio
4,0 mg

* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porção caseira

Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.

PorçãoGramasCaloriasProteínaCarboidratosGordura
100 g100419 kcal14,5 g66,3 g10,6 g
1 oz28,4119 kcal4,1 g18,8 g3 g

Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.

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Até cinco registros cujo perfil de nutrientes é o mais próximo deste nos dados de similaridade preparados. Valores parecidos não tornam os alimentos intercambiáveis.

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Fonte e interpretação

Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.

Nome original na USDA
Corn, dried, yellow (Northern Plains Indians)
Base USDA:
SR Legacy
ID FDC:
167653
Publicado no FDC:
2019-04-01