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Carne bovina, australiana, importada, de animal alimentado a pasto, gordura entre os músculos, crua

Carne bovina e derivados

Base USDA: SR Legacy

Ilustração de Carne bovina, australiana, importada, de animal alimentado a pasto, gordura entre os músculos, crua
Porção

Base: 100 g.

Nutriente
Quantidade
% VD*
Calorias
562
Açúcares totais
0,0 g
Frutose
0,0 g
Galactose
0,0 g
Glicose
0,0 g
Lactose
0,0 g
Maltose
0,0 g
Sacarose
0,0 g
Amido
N/D
Gorduras saturadas
26,6 g
Gorduras trans
3,2 g
Gorduras monoinsaturadas
22,9 g
Gorduras poli-insaturadas
1,6 g
Colesterol
65,0 mg
Sódio
34,0 mg

* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porção caseira

Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.

PorçãoGramasCaloriasProteínaCarboidratosGordura
100 g100562 kcal9,6 g1,1 g57,7 g
4 oz113635 kcal10,8 g1,2 g65,2 g

Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.

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Até cinco registros cujo perfil de nutrientes é o mais próximo deste nos dados de similaridade preparados. Valores parecidos não tornam os alimentos intercambiáveis.

Outros registros de Carne bovina

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Fonte e interpretação

Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.

Nome original na USDA
Beef, Australian, imported, grass-fed, seam fat, raw
Base USDA:
SR Legacy
ID FDC:
171729
Publicado no FDC:
2019-04-01