Yogur de fruta, bajo en grasa, 10 gramos de proteína por 8 onzas
Lácteos, huevos y derivados
Base USDA: SR Legacy
* El Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente presente en una porción de alimento a la alimentación diaria. Se utiliza una referencia de 2000 calorías al día como orientación nutricional general. Fuente: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).
Por porción casera
Medidas caseras del USDA para este registro, con energía y macronutrientes calculados a partir de los valores por 100 g. Ajuste cualquier cantidad en el selector de porción de arriba.
| Porción | Gramos | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 | 102 kcal | 4,4 g | 19,1 g | 1,1 g |
| 1 container (6 oz) | 170 | 173 kcal | 7,4 g | 32,4 g | 1,8 g |
| 1 cup (8 fl oz) | 245 | 250 kcal | 10,7 g | 46,7 g | 2,6 g |
| 1 container (8 oz) | 227 | 232 kcal | 9,9 g | 43,2 g | 2,5 g |
| 1 container, Dannon Sprinkl'ins (4.1 oz) | 116 | 118 kcal | 5,1 g | 22,1 g | 1,3 g |
| 0.5 container (4 oz) | 113 | 115 kcal | 4,9 g | 21,5 g | 1,2 g |
Los pesos de las porciones provienen de la tabla food_portion del USDA. Vea la metodología.
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Fuente e interpretación
Esta página presenta datos de USDA FoodData Central con fines informativos. Los valores nutricionales pueden variar según la muestra, la preparación y el tamaño de la porción y no constituyen asesoramiento médico.
- Nombre original en USDA
- Yogurt, fruit, low fat, 10 grams protein per 8 ounce
- Base USDA:
- SR Legacy
- ID FDC:
- 171285
- Publicado en FDC:
- 2019-04-01