Pão italiano

Produtos de panificação

Base USDA: SR Legacy

Quantidade Unidade

Base: 100 g.

Refeição

Nutriente

Quantidade

% VD*

Calorias

259

13,0%

Fibra alimentar

2,1 g

7,5%

Açúcares totais

4,7 g

Frutose

0,9 g

Galactose

0,0 g

Glicose

0,6 g

Lactose

0,0 g

Maltose

3,2 g

Sacarose

0,0 g

Amido

39,0 g

Gorduras saturadas

0,5 g

2,7%

Gorduras trans

0,0 g

Gorduras monoinsaturadas

0,5 g

Gorduras poli-insaturadas

1,3 g

Colesterol

0,0 mg

0,0%

Foods highest in Proteína per 100 g (USDA)

Sódio

618,0 mg

26,9%

* O Valor Diário (VD) indica quanto um nutriente presente em uma porção de alimento contribui para a alimentação diária. A referência de 2.000 calorias por dia é usada para orientação nutricional geral. Fonte: FDA Daily Values (21 CFR §101.9).

Por porção caseira

Medidas caseiras da USDA para este registro, com energia e macronutrientes calculados a partir dos valores por 100 g. Ajuste qualquer quantidade no seletor de porção acima.

Porção	Gramas	Calorias	Proteína	Carboidratos	Gordura
100 g	100	259 kcal	9,5 g	48,1 g	2,7 g
1 oz	28,4	73 kcal	2,7 g	13,6 g	0,8 g
1 slice	29	75 kcal	2,8 g	14 g	0,8 g

Os pesos das porções vêm da tabela food_portion da USDA. Veja a metodologia.

Alimentos nutricionalmente semelhantes

Até cinco registros cujo perfil de nutrientes é o mais próximo deste nos dados de similaridade preparados. Valores parecidos não tornam os alimentos intercambiáveis.

Outros registros de Pão italiano

Registros da USDA que compartilham o mesmo primeiro segmento do nome. Leia o nome completo de cada um para conferir variedade, preparo e ingredientes adicionados.

Fonte e interpretação

Esta página apresenta dados do USDA FoodData Central para fins informativos. Os valores nutricionais podem variar conforme a amostra, o preparo e o tamanho da porção e não constituem orientação médica.

Nome original na USDA: Bread, Italian
Base USDA:: SR Legacy
ID FDC:: 174913
Publicado no FDC:: 2019-04-01

Consultar a fonte da USDA Como estes valores são produzidos